Comment bien ajuster son poste de travail?
Plusieurs d’entre nous exerçons un travail qui exige d’être assis [...]
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La manette en main, le joueur est assis en tailleur [...]
Alors que les enthousiastes se hâtent de garnir leurs maisonnées [...]
Sachant qu’il est fréquent de se blesser lors du pelletage, [...]
On connaît les effets néfastes de la sédentarité sur la [...]
Que vous soyez assis le dos rond devant un écran [...]
Combien d’heures par jour passez-vous devant un écran, la tête [...]
La technologie s’immisce dans nos vies quotidiennes à la vitesse [...]
La pratique de la planche à pagaie, aussi connue sous [...]
Golf ou Kolf Endurance, précision, concentration, force, technicité, flexibilité, puissance… [...]