À propos de Stéphane Pelletier

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Jusqu'à présent Stéphane Pelletier a créé 67 entrées de blog.
21 09, 2018

L’Ordre des chiropraticiens du Québec profite des élections pour rappeler ses enjeux

Par | 21 septembre , 2018|Non classé|0 commentaire

Profitant des élections, l'Ordre des chiropraticiens du Québec lance une campagne numérique, signée Canidé et Hansen, afin de sensibiliser instances politiques et public sur la désuétude de la Loi sur la chiropratique, vieille de 45 ans. La campagne de communication numérique portant la signature La loi doit changer visait ainsi à attirer l'attention des partis politiques en expliquant pourquoi la Loi sur la chiropratique ne [...]

17 09, 2018

Activités avec ou sans sauts pour tous

Par | 17 septembre , 2018|Non classé|0 commentaire

L’Association chiropratique canadienne (ACC) s’active à promouvoir les bienfaits de l’activité physique pour rester en santé et heureux. En fait, l’activité physique est si importante pour l’ACC qu’elle a créé une appli gratuite : Allez bougez Canada! Vous pouvez télécharger cette appli à partir de Apple Store, Google Play et Blackberry World. Elle vous propose des exercices simples pour améliorer la [...]

10 09, 2018

Pourquoi la chiropratique?

Par | 10 septembre , 2018|Non classé|0 commentaire

La chiropratique est de plus en plus populaire au Canada, tant comme choix de carrière que comme partie intégrante de l’équipe de soins de santé de tous les Canadiens. Le recours à la chiropratique entre 1980 et 2015 est passé  de 10 à 11,7 % au Canada et de 7,2 à 10,7 % aux États-Unis. Les inscriptions [...]

5 09, 2018

Cinq étirements pour les coureurs

Par | 5 septembre , 2018|Non classé|0 commentaire

  Profitez du beau temps pour vous entraîner dehors et en allant courir. La course est un bon moyen afin de rester en forme et d’avoir du plaisir. Parmi beaucoup d’autres advantages, la course améliore : la santé du cœur et des poumons le niveau d’énergie et de stress le tonus et la force des [...]

27 08, 2018

6 manières de gérer le tennis elbow et la tendinite du golfeur

Par | 27 août , 2018|Non classé|0 commentaire

Avec le retour de l’été, beaucoup de gens s’adonnent à leurs sports et à leurs activités récréatives préférés, ce qui occasionne souvent des tensions ou des blessures causées par une utilisation excessive. Deux des blessures les plus courantes sont l’épicondylite latérale et l’épicondylite médiale. Même si vous ne jouez pas au tennis ou au golf, vous pouvez [...]

20 08, 2018

Conseils sur le bien-être durant les études postsecondaires

Par | 20 août , 2018|Non classé|0 commentaire

  La rentrée scolaire, qui arrive à grands pas, peut être une période stressante pour ceux qui entrent au collège ou à l’université, surtout lorsqu’ils doivent déménager pour la première fois. Il est important de vous épanouir dans tous les aspects de vos études postsecondaires. Vous devez non seulement réussir vos cours, mais également prendre [...]

14 08, 2018

Vos enfants bougent-ils assez ?

Par | 14 août , 2018|Non classé|0 commentaire

3 types d’activités recommandées dans les Lignes directrices canadiennes Vous demandez-vous si vos enfants atteignent le niveau d’activité physique minimal recommandé ? Les enfants se laissent facilement distraire par toutes les technologies plutôt que d’aller jouer dehors avec leurs amis. Les lignes directrices publiées par l’Agence de la santé publique du Canada précisent le nombre d’heures d’activité physique [...]

6 08, 2018

Par | 6 août , 2018|Non classé|0 commentaire

Quatre parcs de l’Ouest canadien à découvrir Le Canada compte une foule de parcs provinciaux, grands et petits. Nous oublions parfois les splendeurs de notre nation et ses multiples parcs qui nous proposent des activités récréatives : randonnée, canot et camping. Déterminés à promouvoir les bienfaits de l’activité physique, nous vous vous faisons découvrir certains des plus beaux parcs [...]

30 07, 2018

Conseils pour nager en toute sécurité cet été

Par | 30 juillet , 2018|Non classé|0 commentaire

  Durant les chaudes journées d’été, comment résister aux plaisirs de la baignade en famille ou entre amis ? À la plage ou dans une piscine, il est important de faire preuve de prudence. Adoptez des mesures de sécurité aquatique que devront respecter les adultes et les enfants. Établissez ces règles à l’avance afin qu’elles [...]

17 07, 2018

9 avantages à faire de l’exercice dans la piscine, le lac ou la mer

Par | 17 juillet , 2018|Non classé|0 commentaire

  L’été est là et les activités aquatiques battent leur plein. Que ce soit dans un lac près de chez vous, à la plage ou dans une piscine, parlons un peu des exercices que vous pouvez faire dans l’eau et de leurs bienfaits. Voici neuf avantages à faire de l’exercice dans l’eau (le meilleur exercice [...]