7 02, 2020

Aider à gérer l’inflammation

Par | 7 février , 2020|Non classé|0 commentaire

Une coureuse de 45 ans se présente dans une clinique chiropratique avec une douleur à la hanche. Elle a reçu un diagnostic de bursite et de tendinite et veut soulager sa douleur. Elle a récemment commencé à courir de plus longues distances et en raison de changements à son travail, elle passe plus de temps qu’avant [...]

16 01, 2020

Pelleter sans se blesser

Par | 16 janvier , 2020|Non classé|0 commentaire

Pour éviter blessures et courbatures, voici les 9 #chirotrucs à appliquer : Faites quelques exercices d’échauffement avant de débuter. Poussez la neige au lieu de la soulever lorsque c’est possible. Gardez votre dos droit et forcez en pliant les genoux pour soulever une pelletée de neige. Gardez la charge de la pelle près de vous afin [...]

7 01, 2020

Douleur au nerf sciatique

Par | 7 janvier , 2020|Non classé|0 commentaire

  Avez-vous déjà ressenti une douleur qui irradiait du bas de votre dos jusque dans une de vos jambes en passant par vos hanches? Si oui, vous avez peut-être souffert de sciatique. De quoi s’agit-il et que faire pour traiter la douleur? Ce billet de blogue présente ce qu’il faut savoir à ce sujet et [...]

20 12, 2019

Syndrome du canal carpien

Par | 20 décembre , 2019|Non classé|0 commentaire

Qu’est-ce que le syndrome du canal carpien? Le syndrome du canal carpien (SCC) est une affection courante qui cause des engourdissements, des picotements, une sensation de brûlure ou des douleurs dans les mains et les poignets. Ce trouble survient habituellement dans les deux mains, mais il peut parfois se limiter à la main dominante. Quelle [...]

12 12, 2019

La chiropratique pour soulager la douleur chronique

Par | 12 décembre , 2019|Non classé|0 commentaire

La chiropratique peut être une solution efficace pour soulager la douleur chronique, surtout lorsqu'elle est d’origine musculaire ou articulaire. Nous nous sommes tous déjà cogné un orteil sur le pied de notre lit et connaissons la douleur qui en résulte. Imaginons maintenant ressentir cette dernière 24 heures sur 24. L'association internationale sur l'étude de la [...]

6 12, 2019

Le chiropraticien, l’ennemi du torticolis!

Par | 6 décembre , 2019|Non classé|0 commentaire

Vous avez des douleurs au cou que rien ne semble soulager? Vous n’êtes pas seul. Le torticolis et les maux de cou sont le deuxième motif de consultation en chiropratique, après les douleurs au dos. Notre mode de vie nous force souvent à travailler dans des positions qui favorisent l’apparition de tensions aux muscles. Malgré des [...]

26 11, 2019

Trop de jeux vidéos, mal au cou, mal au dos?

Par | 26 novembre , 2019|Non classé|0 commentaire

 La manette en main, le joueur est assis en tailleur devant la télévision, concentrés sur l’écran, tout le haut du corps penché vers l’avant afin de ne rien manquer de l’action, les coudes appuyés sur les cuisses car il est installé depuis un moment. Cette position vous est-elle familière ? Prenez garde ! Une posture inadéquate, surtout [...]

14 11, 2019

9 #chirotrucs à adopter pour pelleter sans se blesser

Par | 14 novembre , 2019|Non classé|0 commentaire

Pour éviter blessures et courbatures, voici les 9 #chirotrucs à appliquer : Faites quelques exercices d’échauffement avant de débuter. Poussez la neige au lieu de la soulever lorsque c’est possible. Gardez votre dos droit et forcez en pliant les genoux pour soulever une pelletée de neige. Gardez la charge de la pelle près de vous afin [...]

6 11, 2019

Pour une posture en classe digne d’un A+

Par | 6 novembre , 2019|Non classé|0 commentaire

Tiens‐toi droit! Combien de fois avez‐vous entendu cela enfant et à quelle fréquence le répétez‐vous maintenant à votre progéniture? En tant que parents, vous êtes déjà sensibilisés à l’importance d’une bonne posture pour préserver une bonne santé neuro‐vertébrale. Vous vous assurez d’offrir à votre enfant un poste d’étude bien ajusté selon sa taille à la [...]

30 10, 2019

Traitement chiropratique des douleurs et blessures professionnelles

Par | 30 octobre , 2019|Non classé|0 commentaire

Au Canada, les problèmes musculosquelettiques (MS) constituent l’une des principales causes de lésions et d’invalidité en milieu de travail. Ils entraînent une baisse de la productivité, l’absentéisme et l’invalidité. En Ontario, 40 % des demandes d’indemnité pour arrêt de travail soumises à la Commission de la sécurité professionnelle et de l’assurance contre les accidents du travail (CSPAAT) de 1996 à 2006 [...]